Hvad får du ud af det?

Et sted, hvor du ikke skal præstere eller have de rigtige ord.

Et sted, hvor du kan prøve noget af, være sårbar og undersøge det, der faktisk foregår i dig.

Målet kan være at:

• få noget ud, du har gået med alene
• finde ord eller et udtryk for noget, der er svært at forklare
• mærke dig selv tydeligere
• skabe bevægelse i noget, der sidder fast
• opdage noget nyt om dig selv
• opleve at blive lyttet til, forstået og set
• skabe noget konkret, der giver form til det, du kom med

Nogle gange ender det i en sang. Andre gange i en tekst, en samtale, en følelse, en indsigt eller noget helt femte.

Det er ikke det kreative resultat, der er målet. Det kreative er vejen ind. 

Hvordan foregår det?

Vi starter med det, du kommer med. Jeg hjælper dig med at finde en vej ind og guider processen undervejs.

Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for, før du starter.

Jeg har erfaring med at bruge kreativitet som en form for hjælp til selvhjælp og kreativ healing – til at skabe adgang, udtryk og bevægelse på.

Jeg skal ikke fortælle dig, hvem du er, eller hvad du skal gøre.

Du kommer med dig. Jeg skaber rummet, og sammen undersøger vi, hvad der er der.

(Det er ikke beregnet til akutte psykiske kriser eller problemstillinger, der kræver psykiatrisk behandling.)

1x 75 minutter 500 kr,-

3 × 75 minutter · 1300 kr,-